Ünlü şarkıcı Tarkan konser için gittiği yerlerde kalacağı otellerden özel bir istekte bulunuyor: Maden suyu. Otelde yaklaşık bir tona yakın maden suyu stoğu olmasını şart koşuyor Tarkan. Çünkü maden suyunu sadece içmiyor, aynı zamanda günde üç kez maden suyuyla doldurulan küvette banyo yapıyor. Niçin? Daha sağlıklı olmak için.
Sağlıklı bir hayatın şartlarından biri de vücuda ihtiyacı […]
ATATÜRK Üniversitesi Tıp Fakültesi Farmakoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyelerinden Doç. Dr. Halis Süleyman ve 5 kişilik öğretim üyesi ekibi, ‘Nimesülidin anti ülser etki mekanizmasında alfa 2 adrenerjik reseptörlerinin indirekt rolü’ çalışmasıyla, midedeki ülser hastalığının ortaya çıkış nedenini buldu. Doç. Dr. Süleyman, “Vücuttaki adrenalin ve kortizon arasındaki dengenin bozulmasının ülsere neden olduğunu ortaya koyduk. Hastalığın tedavisi […]
Pek çok anne adayı, bebeğin kalsiyum ihtiyacının anne karnında başladığını bilir.Anne karnında gelişen bebeğin, güçlü kemiklerle doğması ve sağlam dişlerinin olabilmesi kalsiyuma bağlıdır.Ama kalsiyumun yararları yalnızca bunlarla sınırlı değil.Bebeğin sağlıklı sinir sistemi, kalp ve kas yapısı için de gereklidir.Tıpkı kendimiz gibi, gelişimini hızla devam ettiren bebeğinizin kalp atım ritminin normal olması ayrıca kan pıhtılaşma sisteminin […]
Pek çok anne adayı, bebeğin kalsiyum ihtiyacının anne karnında başladığını bilir.Anne karnında gelişen bebeğin, güçlü kemiklerle doğması ve sağlam dişlerinin olabilmesi kalsiyuma bağlıdır.Ama kalsiyumun yararları yalnızca bunlarla sınırlı değil.Bebeğin sağlıklı sinir sistemi, kalp ve kas yapısı için de gereklidir.Tıpkı kendimiz gibi, gelişimini hızla devam ettiren bebeğinizin kalp atım ritminin normal olması ayrıca kan pıhtılaşma sisteminin […]
Anne sütünün yalnızca bebeğiniz için yararlı olduğunu düşünmeyin.Şüphesiz ki, kendi sağlığınız için de gerekli.
Emzirme anne ve bebek arsındaki bağı güçlendirir
-Emzirme annede oksitosin adı verilen hormonun salgılanmasını sağlar.Oksitosin hormonu, rahim kasılmalarının ve süt salgısının sağlanması dışında, annelik içgüdüsel davranışlarını yönlendirmeyle de ilgili bulunmuştur.
- Emziren annelerin kendilerine güvenleri ve annelikten aldıkları haz daha fazladır.
Her geçen gün ve her […]
Daha önce rahatlıkla emen bebeğiniz birden emmek istemiyorsa sakın telaşa kapılmayın.Bebeğinizin sütten kesildiğini düşünerek, ek gıdalara geçmeyi ya da daha miktarını arttırmayı düşünmeyin.Çünkü sütten kesilme zamanı gelmiş bebek, birden bire emmeyi bırakmaz.Üstelik emmenin tadına varmış bir bebeğin annelerin uzun uğraşları sonunda emmeyi bıraktığını aklınızdan çıkarmayın.Bebeğinizin bu tutumu muhtemelen geçicidir.Ama bebeğiniz niçin emmek istemiyor bulmaya çalışın.
İşte […]
Anne sütü içerdiği makro ve mikro besleyiciler ve koruyucu özellikleri ile türe, bireye, aynı bireyde laktasyon evrelerine veya aynı emme sırasında farklı zamanlara (ilk,son) özel benzersiz bir besindir. Günümüzde artık anne sütünün verilip verilmeyeceği değil; hangi özelliklere dikkat ederek,; etkili, yeterli süre ile ve miktarda nasıl verilebileceği tartışılmaktadır.
İlk 6 ayda yalnızca anne sütü ile beslenen […]
Her anne ve baba adayının ilk isteği, sağlıklı bir bebektir. Hamilelik döneminde bebeğin sağlığı için her türlü fedakarlık yapılır. Gerekiyorsa zorla yemek yenir, gerekiyorsa dinlenilir. Ve o mucizevi an gelir. Bebeğin ilk çığlığı duyulur ardından doğumu yaptıran uzmanlara ilk sorular yöneltilir. Kaç kilo, boyu kaç santim? Oysa bebeğin sağlıklı olup olmadığını anlamak için uzmanlar, doğar […]
Bebeklerin gözleri niçin mavimsi görünür?
Anne babaların en çok merak ettiği konulardan biri yenidoğan bebeğin göz rengidir.Özellikle anne babadan birinin farklı göz rengine sahip olması bu merakı daha da arttırır.Ancak göz renginin kalıtsal olduğunu aklınızdan çıkarmayın.
Yenidoğanların gözlerinde mavimsi bir renk olur.Bu mavimsilik çocuğunuzun göz renginin mavi olacağını göstermez.Doğumundan itibaren haftadan haftaya değişir.Renkli gözlere sahip olacak bebeklerde […]
Birçok tecrübesiz ve genç anne için bebeğin minik bedeni şaşırtıcı olabilir.Henüz birkaç günlük olan bebeğin bakımı ve temizliği sırasında, çok hassas olan bölgelerle nasıl başa çıkılacağı düşünülebilir.Bu bölgelerin başında da göbek kordonu gelir.9 ay boyunca bebeğinizin yaşamla tek bağlantısı olan bu kordon doğumla birlikte görevini tamamladığından, doğum gerçekleşir gerçekleşmez doktor tarafından kesilecektir.Kısa bir süre sonra […]
